1、进入到小睡眠的软件主页之后，用户需要点击下方的“作息梦话”分类，从其中点击“开始记录睡眠”的选项，并且给予手机录音权限。
2、打开记录睡眠的页面之后，用户需要保证软件前台运行并且亮屏，然后再反转屏幕向下放置就可以记录睡眠了。
3、而且在记录睡眠的时候，用户还可以设置闹钟来提醒自己早起，避免出现迟到等情况，感兴趣的朋友都可以试一试!
小睡眠是一款睡眠辅助应用，对于睡眠不好的人来说，是一味小帮手。除了帮助睡眠，小睡眠还可以帮我们记录梦话。看下文详细了解吧。
1、想要在小睡眠app中来对闹钟进行设置，你需要先选择其中左上方的横杠按钮。 2、然后在出现的个人列表中，选择下方的“闹钟设置”功能，去对闹钟进行开启和编辑。 3、选择闹钟设置
1、首先下载安装小睡眠APP，进入以后首先是账户登录： 2、登录以后，点击底端的【作息习惯】按钮，进入详情页以后，选择【习惯】一看，找到屏幕中间的【更多设置】： 3、进入设置页
小睡眠app还是很受睡渣们喜欢的，不仅可以助眠，还可以监测你的睡眠情况，时刻关注你的睡眠健康，不过也有小伙伴怀疑小睡眠的睡眠报告准吗？小睡眠app真的有用吗？下面就和小编一起
小睡眠这款APP的话是通过天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹，除了可以帮助你的睡眠之外，还可以记录你的睡眠质量，不过也有很多小伙伴使用之后不清楚睡眠录音文
小睡眠是一款睡眠辅助应用，对于睡眠不好的人来说，是一味小帮手。除了帮助睡眠，小睡眠还可以帮我们记录梦话。看下文详细了解吧。
1、想要在小睡眠app中来对闹钟进行设置，你需要先选择其中左上方的横杠按钮。 2、然后在出现的个人列表中，选择下方的“闹钟设置”功能，去对闹钟进行开启和编辑。 3、选择闹钟设置
1、首先下载安装小睡眠APP，进入以后首先是账户登录： 2、登录以后，点击底端的【作息习惯】按钮，进入详情页以后，选择【习惯】一看，找到屏幕中间的【更多设置】： 3、进入设置页
小睡眠app还是很受睡渣们喜欢的，不仅可以助眠，还可以监测你的睡眠情况，时刻关注你的睡眠健康，不过也有小伙伴怀疑小睡眠的睡眠报告准吗？小睡眠app真的有用吗？下面就和小编一起
小睡眠这款APP的话是通过天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹，除了可以帮助你的睡眠之外，还可以记录你的睡眠质量，不过也有很多小伙伴使用之后不清楚睡眠录音文
