Try健身计划app

简介：没有健身经验，不知道从哪里开始？小编推荐您试试 Try健身计划app ，这是一款非常专业的手机健身学习软件。在这里为用户提供了健身入门、高效燃脂、纤腿练习、马甲线养成、翘臀训

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应用介绍

没有健身经验，不知道从哪里开始？小编推荐您试试Try健身计划app，这是一款非常专业的手机健身学习软件。在这里为用户提供了健身入门、高效燃脂、纤腿练习、马甲线养成、翘臀训练、上肢练习等多种健身课程，十分丰富，能很好的满足不用用户的健身需求，让用户全身每一个部位都能得到锻炼。同时用户也可以在线上教练将自己的健身锻炼要求发送给对方，然后教练就可以为用户定制一份专属的训练计划，更好的帮助用户快速达到瘦身的效果，轻轻松松健身，让自己拥有好身材，欢迎有兴趣的用户们免费下载体验。

软件特点

【健身计划Step1：你需要准备什么？】
1、填写基本信息，运动状况，健身需求，专业的系统君将会为你量身制定更高效的健身减肥方案；
2、及时反馈运动进程，「Try健身计划」还会为你调整健身减肥方案，运动更有效！
【健身计划Step2：你选择付出什么？】
1、不积跬步无以至千里，健身减肥非一日之功，每天完成“今日健身计划”，坚持运动，减肥瘦身、腹肌人鱼线都不是梦；
2、跑步运动随时随地开始，跑步热身、跑步心肺训练、跑步后拉伸...更多专业跑步训练，给你助力！
【健身计划Step3：你能够得到什么？】
1、准确数据记录——健身减肥时长、运动进程、运动消耗；跑步时间、跑步路线、跑步距离、跑步位置和跑步消号；
2、量身定制的健身减肥计划、丰富的私教健身减肥视频课程、分类明晰的分解动作；
3、活跃有爱的健身社区圈子、精选专业的运动心得小记、奖励赞赏的健身减肥成就勋章、伴你成长的减肥运动记录。