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Try健身减肥app 安卓下载
大小: 46.7MB
类型: 生活实用
语言: 简体中文
平台: android
时间: 2020-09-19

Try健身减肥app

简介:还在为肥胖而烦恼?小编建议您试试 Try健身减肥app ,这是一款私人健康管理平台,也是很好用的移动健身房。在这里会根据用户的个人体质、健身需求、减肥需求等信息来为您定制独立
应用介绍
还在为肥胖而烦恼?小编建议您试试Try健身减肥app,这是一款私人健康管理平台,也是很好用的移动健身房。在这里会根据用户的个人体质、健身需求、减肥需求等信息来为您定制独立专属的运动减肥计划,同时还会提供专业配套的健身减肥视频,以保证你的健身动作都是标准的。Try健身软件还可以帮助用户记录跑步轨迹、饮食健康、锻炼时间等数据,更好的让用户看见自己的每一步运动,并每完成一个训练还会得到成就勋章哦,让你更加有成就感,Try一下,完美身材触手可及,欢迎有需要的用户们免费下载体验。
Try健身软件

软件特点

【健身烦恼】
1、没有健身减肥经验,不知道该怎么运动?
2、没时间去健身房,家里又没有运动器材?
3、没有健身教练指导,担心动作不标准?
【健身专属】
1、视频教学:专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就火辣身材;
2、跑步训练:跑步数据全面,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离等等看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸等等跑步运动,我们是认真的;
3、量身定制:根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案;
4、百变方案:运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。
【趣味健身】
1、成就勋章:训练时时有惊喜,了解自己的运动历程,看看你领取了多少个健身勋章;
2、乐于分享:每日训练动态都可分享至微信、朋友圈、QQ及微博,看看谁是真正的运动达人;
3、点赞&评论:上墙动态全国小伙伴都可以看到哦,健身减肥有我们相伴,让你不再孤单,Keep fun and fit it!4、话题讨论:健身减肥心得,运动历程,饮食建议等等跟健身达人互动,减肥有望,运动快乐!
【饮食记录】
运动健身更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,完成健身训练还能自动折算出热量消耗。运动健身,合理饮食,控制好卡路里平衡才能事半功倍!

功能介绍

一、专业陪练
根据自身情况选择健身视频,真人录制、全程陪练,与你的私人教练一起流汗。模仿动作掌握要领,声音讲解、动感音乐,优化你的运动体验。
二、特色计划
不论是全身瘦,还是局部加强,多种针对性训练任你选,适合你的才是更好的。瘦腰、翘臀、马甲线、全身燃脂等等训练课程循序渐进,每日上线,燃烧卡路里,完成课程收获好身材!
三、经验心得
想知道更多专业健身小tips吗?点击“心得”,饮食食谱、腹肌、手臂、瑜伽、跑步、拉伸休息、急速燃脂、保健恢复、减肥技巧、健康增肌等等分类明晰,帮你制定身材管理计划,用科学高效的方式悦变悦美!
四、健身社区
分享健身成果,把你的努力、坚持、汗水和毅力共享到圈子,每一个点赞和评论都是一种激励。记录一路的运动过程,查看别人的健身方式和成果,你不是一个人在战斗!还可以把每日的健身食谱po到社区,健身美体从细节开始关注。

软件亮点

1、健身打卡:多名健身达人和业内专家人士根据自身经验,设计出适合不同人群的锻炼方案;
2、百变方案:用户每天运动之后及时填写身体状况反馈,系统会根据个人反馈及时调整健身方案;
3、视频教学:专业配套的视频,给你标准的动作演示,以及坚持下去的动力,让你练就火辣身材;
4、量身订制:根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身方案。

热门课程

健身入门训练
Tabata急速燃脂
腹肌撕裂者
马甲线速成
人鱼线雕刻
跑步热身
减肥瘦身
瑜伽塑身

更新日志

Try健身减肥appv3.6.11更新日志(2020-5-22)
修复了一些bug,优化了一些功能,总之就是更好用了
v3.6.9更新日志(2019-11-08)
1、修改打卡300天提示;
2、会员权益修改;
3、修复已知bug。
下载地址

Try健身减肥app